只吃保健品不吃饭可行吗 保健品可以代替日常饮食吗?如果长期吃保健品不吃饭会有什么样的后果?

时间:2020-10-25 13:31:46 作者:admin 875

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保健品可以代替日常饮食吗?如果长期吃保健品不吃饭会有什么样的后果?

保健品绝不能代替日常饮食。个人感觉只要正常饮食,不挑食,是不需要保健品的。家里的爷爷奶奶都是九十多岁高龄,除了平时正常吃饭,从没吃过保健品,甚至连普通的钙片也没吃过。不是不给他们买,他们不爱吃,买回他们也不吃,现在身体还硬朗。爷爷以前喂羊,每天去放羊,前几年才不让他喂羊。奶奶在家也不闲着,喂鸡,喂鸭,种菜。长寿不需要保健品,一是心态好,二是勤劳锻炼。有的父母为了买保健品不惜花掉积蓄,真的不需要。


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一天三顿吃保健品不吃饭会怎么样?

我不是专业人,但我也想说两句。我个人认为所谓的保健品,必须是国家生产检验合格的。如果您的身体须要哪种保健品,须要经过医生的诊断指导才能服用。

现在社会上推销的保健品大多数是假的,没有专业知识根本鉴别不清,就是让你亲眼所见亲耳所听当场试验都不一定是真的!你敢长期服用或者当饭吃吗?

食物是人身体肌肤机能的根本保障。人的工作,学习,劳动须要食物提供大量的能量。即使是不爱运动的老年人没有足够的食物,也不能满足自身生活生命的须要。即使是真的保健品也代替不了食品。又何况您吃的保健品不一定是真的。所以我个人认为不能拿保健品当成饭吃,也劝朋友们不要乱用保健品,真正保证我们健康的是食品。

生命在于运动,心情在于心态,知识来源于学习。要想有一个好的身体,要想健康长寿,朋友!请您走出迷信,拿起书本,或走到自然,找到伙伴,快乐的交往,活好自己的每一天!

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只吃蛋白粉不吃饭可以吗?

不可以,蛋白粉过量补充会引起严重的副作用。

1、引起疲劳 蛋白质粉的副作用不仅会诱发心脏病的出现,而且还会导致人体出现疲劳的情况。

2、腹泻 腹泻是许多保健品的副作用,蛋白质粉的副作用自然包括它,因此,如果肠胃比较脆弱的朋友,一定要慎重选择蛋白粉。

3、水肿的情况出现 蛋白质粉的副作用还包括不明原因的肿胀,这是最常见的副作用之一。如果水盐代谢不好的朋友,也要慎重服用蛋白粉。

4、头疼的发生 蛋白粉的副作用不仅包括上述心脏病、身体疲劳、腹泻、腹部四副作用等,还可能导致头痛。对于这种副作用,我们必须强调,当我们服用蛋白粉时,一旦头痛发生了,我们必须立即停止食用。

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人可以不吃食物只靠营养剂生活吗?

营养剂设取不足人体所需要的.营养剂只能维持生命.吃饭是为了提高7大营养素

而吃饭补充的营养是营养剂里没有的,营养剂达不到身体摄取营养的均衡?营养剂无法取代食物,只有吃饭才能有健康活力回答问题是否能帮助您,可别忘了关注我@张贵中

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人可以不吃食物只靠营养剂生活吗?

人体每时每刻都在消耗,因为要提供人体所需的能量,不吃食物,但是营养剂里又所需要的各种能量物质,所以是可以的,举个简单的例子:医院里有些昏迷的病人或者不能进食的患者,就是依靠注射类的营养液来供给的,谢谢

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长期服用保健品对身体有什么影响?

保健品这个东西本来就不是治病的,所以明确告诉你,不要以为长期服用保健品能够治好你的高血压糖尿病心脏病肾脏病等等。想要治病那得去吃药。

保健品属于具有一定的保健功能,适合一定的特殊人群的食品,可以具有一定的保健功能,比如辅助调节免疫力,帮助增强营养,补充维生素类物质,调节身体机能等等。

其实对于身体一切正常健康人来说,保健品可以说比较鸡肋,因为它不治病,你也没有病。而它同样的保健功能,对你来说你也本来就是健康的,所以这个作用,可能主要还是来自于心理上的满足,简单点说,心理作用。

如果真的是属于身体比较瘦弱,或者存在有一定的需求的人群来说,保健品可能是存在一定的作用。比如因为长时间不喜欢吃新鲜的蔬菜水果,那么服用营养素补充剂,比如复合维生素片,的确可以有补充维生素作用,缓解因为缺乏维生素而出现的身体不适。

所以,长期服用保健品对身体有什么影响,主要看你的身体情况。如果你的身体一切健康,那么这个影响可能没有,或者微乎其微,如果过度服用,可能还会有一些副作用。

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